استخدامات النعناع المختلفة

النعناع الأخضر أو الجاف، له الكثير من الاستخدامات، والتى تصبح مناسبة لمائدة رمضان العامرة، ولا شك أن النعناع له الكثير من الفوائد، والتى تظهر بشكل خاص فى الصايم ومع أيام شهر رمضان المبارك.

وإليك أهم استخدامات أو فوائد النعناع:

- اضف النعناع إلى عصير البرتقال الطازج أو الليمون.

- اضف النعناع الأخضر إلى المياه وتناولها بطعم ومذاق مختلف.

- اضف النعناع الورقى الأخضر على الأطعمة بأنواعها المختلفة، وخاصة الشوربة أو المرق والتى تستخلص من النعناع نكهته ومذاقه لتمد الجسم به.

- اضف النعناع إلى الطعام المشوى أثناء شيه، ليصبح طعاما صحيا وينال من نكهة ورائحة النعناع المنعش الكثير.

- اشرب النعناع المغلى بين الإفطار والسحور ليصبح مشروبا جميلا وخفيفا ودافئا ويستفيد الجسم من فوائده.

- اضف النعناع للسلطات بأنواعها لإعطائها نكهة وفائدة وسهولة فى الهضم.



الشعب

0 التعليقات:

Post a Comment

 
الحصاد © 2013. All Rights Reserved. Powered by Blogger Template Created by Ezzeldin-Ahmed -